**DANSK (engelsk nedenfor) **

Valentinsdans - Dans dit tætter

🗓 14. februar
🕑 kl. 14.00—16.00
📍 Café Globen
💫 575 dkk pr. par

Valentinsdag handler ikke kun om roser og romantiske middage - det handler omforbindelse. At være sammen på en måde, hvor nærvær, leg og opmærksomhed får plads. Denne eftermiddag inviterer vi jer ind i de varme og intime rammer hos Café Globen, et sted kendt for sin åbne, hjertevarme stemning og sit internationale fællesskab.

Begivenheden er tilpar, datoer — og alle to mennesker, der har lyst til at mødes i bevægelse og komme hinanden lidt nærmere. Uanset om I har været sammen længe, lige har mødt hinanden, eller bare er nysgerrig efter at udforske forholdet gennem dans, er hjerteligt velkomne.

Vi danser primært merengue, en enkel og rytmisk pardans fra Den Dominikanske Republik. Merengue er særlig velegnet til jer, der gerne vil danse sammen uden at have meget - eller nogen - danserfaring. Trinene er lette at gå til, og der er ingen krav om at lære en masse vilde variationer.

Når dansen er enkel, opstår der plads til noget andet:
øjenkontakt,
kropslig lytning,
og den stille samtale, der foregår uden ord.

Undervisningen tager udgangspunkt i at:

• skabe spænding i bevægelsen

• Lyt til hinanden gennem kroppen

• bruge dans som et rum for nærvær, nysgerrighed og forbindelse

Tilgangen er relationel frem for præstationsorienteret - her handler det ikke om at kunne noget på forhånd, men om at være i oplevelsen sammen.

**Program til eftermiddagen: **
💃 45 min guidet dans - fordybelse og samvær
🥂 20 min pause med lækre snacks og bobler
✨ 45 min guidet dans - fordybelse og samvær

Pauserne giver mulighed for at lande, mærke hinanden og nyde stemmen, før vi igen bevæger os sammen.

Stemmen er afslappet, varm og inkluderende.
Ingen danseerfaring nødvendig — kun lysten til at mødes og være til stede sammen ❤️

DANSK

Valentinsdans — Dans lidt tættere
🗓 14. februar
🕑 14.00 — 16.00
📍 Café Globen
💫 575 dkk pr. par

Valentinsdag handler ikke kun om roser og romantiske middage - det handler om forbindelse. Om at være sammen på en måde, der giver plads til tilstedeværelse, legende, og opmærksomhed. I eftermiddag inviterer vi dig ind i de varme og intime omgivelser i Café Globen, et sted kendt for sin åbne atmosfære og internationale samfund.

Denne begivenhed er for par, datoer, og to mennesker, der ønsker at mødes gennem bevægelse og komme lidt tættere på. Uanset om du har været sammen i årevis, lige har mødt hinanden, eller bare er nysgerrig efter at udforske dit forhold gennem dans, er du hjertelig velkommen.

Vi vil hovedsageligt danse merengue, en enkel og rytmisk partnerdans fra Den Dominikanske Republik. Merengue er især velegnet til dem, der ønsker at danse sammen uden at have meget - eller nogen - tidligere danseerfaring. Trinene er nemme at hente, og der er ingen grund til at lære masser af prangende variationer.

Når dansen er enkel, åbner der plads til noget andet:
øjenkontakt,
lytter gennem kroppen,
og den stille samtale, der sker uden ord.

Undervisningstilgangen fokuserer på:
-Skabe sikkerhed i bevægelse
Lytte til hinanden gennem kroppen
-Brug af dans som et rum for tilstedeværelse, nysgerrighed og forbindelse.

Tilgangen er relationel snarere end præstationsorienteret - det handler ikke om at vide, hvordan man gør noget på forhånd, men om at være i oplevelsen sammen.

**Program for eftermiddagen: **
💃 45 minutters guidet dans - udforskning og legende
🥂 20 minutters pause med lækre snacks og mousserende vin
✨ 45 minutters guidet dans - udforskning og legende

Pauserne giver tid til at lande, fornemme hinanden, og nyd atmosfæren, før du flytter sammen igen.

Ingen danseoplevelse nødvendig - kun ønsket om at være sammen og være til stede <3